幼 儿 园 第 十 九 周 食 谱
自2019年1月7日至2019年1月11日
星 期
食 谱
餐 次
一
二
三
四
五
早 点
饼干25g
牛奶125g饼干25g
午
餐
主食
米饭<大米75g>
面条50g馒头50g
菜
谱
五香鹌鹑蛋、肉丝炒青椒土豆丝、白菜平菇小虾汤:猪肉30g、鹌鹑蛋50g、青椒15g、土豆丝40g、平菇20g、小虾5g、白菜70g。
大白菜烧贡丸、糖醋面筋、冬瓜木耳煨鸡块:鸡块60g、面筋50g、白菜50g、木耳1g、贡丸30g、冬瓜50g。
红烧肉块、糖醋萝卜、青菜粉丝汤:猪肉 70g、萝卜50g、青菜60g、粉丝15g。
菜面、糖醋鸡腿、馒头:鸡腿70g、馒头50g、白菜50g。
清蒸狮子头、豆芽炒百叶、菠菜蛋汤:猪肉50g、鸡蛋30g、百叶30g、菠菜25g、豆芽60g。
午 点
蛋糕30g
达利园面包30g
粥大米20g红豆8g蜜枣8g
脆饼30g
制定人: 赵亚琴 审批人: 顾惠娟